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木瓜的功效与作用禁忌哪些人不能食用

2020-10-30 00:01:37 来源:网络搜集 作者:

木瓜是一种比较常见的水果,适量食用可以起到解酒、祛痰等作用。具体内容如下:

木瓜的功效与作用

木瓜中含有丰富的维生素及胡萝卜素等多种营养元素,但是它是寒性水果,除了可以帮助消化外,还可以起到润肺止咳、消暑解渴的作用及功效。

木瓜中含有一种蛋白酶,可以加速体内的脂肪分解,适量食用对人体的食物也有加速分解和消化的作用,可以健胃消食。木瓜酶还可以起到促进身体排毒的作用,尤其是可以滋润肺部,起到行气活血的作用,让皮肤更加光滑红润。

产妇也非常适合使用木瓜,木瓜不仅可以丰胸,还可以起到下奶的作用。产妇可以用木瓜炖雪蛤,不仅营养丰富,下奶效果也好。

木瓜哪些人不能食用

木瓜中含有一些番木瓜碱,人体食用后有一些微毒,食用过多会导致筋骨损伤,尤其是对腰部和膝盖有一定的损伤。所以,老年人不建议多食用木瓜。

产妇适合食用木瓜下奶,但是孕妇是不建议食用的。要知道孕妇是寒性的,食用不当会引起子宫收缩,容易导致腹痛、腹泻等症状。

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